夏天!!就是要展露腹肌的時候

lanya · 發表於 2017-5-30 03:29:20

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夏天就要來臨
不練一下腹肌還真的不行
今天來健身房參觀
跟櫃台登記好之後
在椅子上等待來帶我的教練
沒多久一個爽朗的叫聲呼喊著我
轉頭便見到身穿OL裝臉上的笑容讓人覺得舒服
(別問我為啥健身房教練穿OL裝)
身高應該有168.....34D!!!
好想摸一把~~ 槓鈴

我猜芳齡應該有30 體重55 這種話被聽到今天我可能會變成槓鈴

眼看走過來的教練牽著我的手帶我走進健身房介紹
接著教練想看看我的體能如何
便請我躺在地上用腳立起來做拱橋重複數次
不知為何每當我立起來一次教練就發出嬌喘聲～

我越立越快教練就越喘越快
當我立到大腿抽筋再也立不起來的時候
瞄向旁邊的教練也趴在地上喘個不停
我心想也許是打在兒身痛在娘心的感應吧~

真是位不錯的教練

參觀完後教練便介紹健身房的消費方式
有一堂課 1.5小時 3K
兩堂課 2小時 4K
或不限堂數 6小時 12K
真是超值得馬上就來上一堂課試試看先
一定要多請教練帶我練出腹肌
這個夏天就是我的時代來臨啦~

喔~對跟教練要了幾張名片
希望大家有機會指名教練唷~

[thanks]

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soyikyle · 發表於 2022-5-16 20:20:27

感覺有料謝謝分享資訊

Csc · 發表於 2020-2-7 21:45:33

這腰身真的很可以有健身果然不一樣

chin7804 · 發表於 2020-1-2 23:21:36

這麼久了?所以這資訊還有效??

棋逢敵手 · 發表於 2019-8-11 09:55:48

高雄好遠啊！恭喜大大獲得好物

kevin1023 · 發表於 2019-8-4 16:16:15

謝謝版主分享祝版主一生平安!

shawn_tw · 發表於 2018-11-9 10:37:10

感謝大大深入的分享
受益無窮

seemwater · 發表於 2018-7-28 09:12:21

感謝大大無私分享，恭賀

poi23cm · 發表於 2018-5-6 05:44:10

看來滿多潛水中的江湖中人浮上岸出聲了，這一定是值得一試的好物，謝謝分享

cyberbob · 發表於 2018-4-16 19:46:12

大大你的連結好像沒有頁面耶... 出現錯誤404

we009267 · 發表於 2018-3-23 23:03:08

感謝頂天元老的嘗試！先加收藏啦

嵐心o · 發表於 2018-1-16 12:05:57

不知道現在還來不來的及上教練的課超想衝一波到高雄邀約的

ggininin123 · 發表於 2017-12-21 15:07:26

趁冬天來鍛鍊一下，好好的上健身房鍛鍊鍛鍊~

addistw · 發表於 2017-12-21 11:01:19

現在冬天冷支支!!好想要有個夏天的感覺喔
來這麼一篇真是讓人雪中送炭

K22551 · 發表於 2017-12-21 10:50:49

看樣子還不錯想約一開始也以為是健身房哈哈哈

ID好難想 · 發表於 2017-12-15 04:04:11

那冬天來看還來得及上教練課嘛

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