夏天!!就是要展露腹肌的時候

lanya

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夏天就要來臨
不練一下腹肌還真的不行
今天來健身房參觀
跟櫃台登記好之後
在椅子上等待來帶我的教練
沒多久一個爽朗的叫聲呼喊著我
轉頭便見到 身穿OL裝 臉上的笑容讓人覺得舒服
                (別問我 為啥健身房教練穿OL裝)
身高應該有168.....34D!!!
好想摸一把~~   槓鈴
我猜芳齡應該有30  體重55   這種話被聽到 今天我可能會變成槓鈴

眼看走過來的教練牽著我的手帶我走進健身房介紹
接著教練想看看我的體能如何
便請我躺在地上 用腳立起來做拱橋 重複數次
不知為何 每當我立起來一次 教練就發出嬌喘聲～
我越立越快 教練就越喘越快
當我立到大腿抽筋再也立不起來的時候
瞄向旁邊的教練也趴在地上喘個不停
我心想 也許是 打在兒身 痛在娘心 的感應吧~
真是位不錯的教練

參觀完後 教練便介紹健身房的消費方式
有 一堂課 1.5小時 3K
    兩堂課 2小時   4K
或 不限堂數 6小時 12K
真是超值得 馬上就來上一堂課試試看先
一定要多請教練帶我練出腹肌
這個夏天就是我的時代來臨啦~






喔~對 跟教練要了幾張名片
希望大家有機會指名教練唷~

[thanks]

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lanya

好久沒寫文章
應該是說 也很久沒吃吃喝喝
如果大家喜歡的話
我再增加心內容 謝謝啦~

maxwater8385

感謝頂天元老的嘗試！看來我也該去健身一番了！

alexice

挖靠 拉滴賽重出江湖！

fatludan

看到OL裝，再遠我都要看看！

sswa

fatludan 發表於 2017-5-30 15:40

                               
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看到OL裝，再遠我都要看看！

滷蛋大不是最愛絲襪美腿?

teru445

新照給推呀
這是南部久違的，比較正常的妹....
之前那些真的是....我都不知道南部伙食這麼好..

文章真的很難寫

kevin6995

168 有身高 34D 有料 這種高挑料妹 真的不多 南部朋友好好把握

jminlu

疑?這個妹釣出這麼多神人，看來是必需要好好的了解一下這個夏天了。

LEXUSISFSPORT

哈哈我還以為真的是健身課程哩 看來要勤上健身房了

chris0920

看來是南區少有的優質的阿
放入口袋名單囉

s700831

的確..南部很少看到好回報可以參考
看到大大分享 美麗的約會 真的有股衝動
有加妹妹賴. 回訊速度很快. 我還以為不是本人回的
真抱歉..我有看到MM動態了.. 是本人回訊的

jeff12715

感謝大大分享!!先加收藏啦~努力純金幣囉!!!

teru445

幫前板推下
聽說嘉義也有個感覺差不多的
是時候北伐了嗎